NE DEMEK?

Shin atellerinin en sağlıklı tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç el 20’şer zaman buz torbası ayırmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Eğer kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak balkısı yoksa sizi öteki mahir doktorlara yönlendirebilirler.Parvastasana bir yoga t